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"Ins Reich der Mitte" - Mit Qigong den Tag beginnen

Kursnummer: F3031

Info: Übungen aus dem Qigong regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen werden durch belebende Selbstmassagen ergänzt. Beides lässt sich gut in den Alltag einfügen - ein guter Anfang für den Tag!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiche (Turn-)Schuhe oder dicke Socken, Decke oder Isomatte.

Kosten: 90,00 € € (Ermäßigung möglich)

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
06.02.2018 10:15 - 11:45 Uhr Marienstr. 20 Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
20.02.2018 10:15 - 11:45 Uhr Marienstr. 20 Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
27.02.2018 10:15 - 11:45 Uhr Marienstr. 20 Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
06.03.2018 10:15 - 11:45 Uhr Marienstr. 20 Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
13.03.2018 10:15 - 11:45 Uhr Marienstr. 20 Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
20.03.2018 10:15 - 11:45 Uhr Marienstr. 20 Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
10.04.2018 10:15 - 11:45 Uhr Marienstr. 20 Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
17.04.2018 10:15 - 11:45 Uhr Marienstr. 20 Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
24.04.2018 10:15 - 11:45 Uhr Marienstr. 20 Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
08.05.2018 10:15 - 11:45 Uhr Marienstr. 20 Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7

 

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