Kursdetails
R3005 Ayurvedische Fußmassage zur Selbstanwendung
Beginn | Sa., 28.10.2023 , 10:00 - 13:30 Uhr |
Kursgebühr | 39,00 € |
Dauer | 1x |
Kursleitung |
Sabine Kellerhals
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Bemerkungen | Decke oder großes Handtuch als Unterlage, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Tasse. |
Die Ayurvedische Fußmassage ist in Indien eine der weitverbreitetsten Massagen, die besonders auch im Kreise der Familie praktiziert wird. "Padabhyanga" lindert innere Hektik und Stress, Unruhe, Abgeschlagenheit sowie Schlafstörungen. Sie lernen sowohl ausgleichende, streichende als auch anregende Griffe für die als "Marmas" bekannten Vitalpunkte kennen, um den Energiefluss zu fördern, das Nervensystem zu beruhigen und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Wir massieren mit warmen ayurvedischen Ölen unsere Füße und Beine bis zu den Knien und beenden den Nachmittag gemütlich mit einer Tasse Ayurveda Tee.
Kursort
Studio für Fitness & Entspannung
Adresse:
Johann Hinrich Wichern Str. 7
83301 Traunreut
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
28.10.2023
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Uhrzeit:
10:00 - 13:30 Uhr
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Wo:
Johann Hinrich Wichern Str. 7,
Studio für Fitness & Entspannung, Johann-Hinrich-Wichern-Str. 7
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